2007年07月24日

低カロリー和菓子ダイエット

簡単に楽にダイエットしたい
誰もが望んでいることですね。

みつけちゃいました!!

145kcalの和菓子ダイエット【おやせ】です。
スイーツ業界で話題沸騰!
甘くて美味しいのに超低カロリー!
和菓子職人がこだわった甘味和菓子ダイエット!

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▼145kcalの和菓子ダイエット【おやせ】!

▼あなたも、そんな悩みを感じた事があるでしょう。
でも、もう心配ありません!
「おやせ」は、従来の辛いダイエットからあなたを開放する、
全く新しい「和み系ダイエット」。がんばる必要なんてありません。
1日3食のどれかを「おやせ」に代えるだけでいいんです。
「おやせ」とお茶で“ほっ…”とくつろぐ至福の時間。
そんな「和み」の毎日が、あなたを確実に美しく変えてくれるんです。

http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=163UH8+16V8C2+1F1S+61C2R 

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posted by ダイエッター at 09:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 低カロリーダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年07月09日

豆乳おから クッキーダイエットを知っていますか?

豆乳おから クッキーダイエットが話題になって
いますね。

食事代わりに、食べるだけの簡単「豆乳クッキーダイエット」はダイエット食品の決定版で体調もお肌も崩さずに、健康的に、体重を落とすそうです。 でも食事のかわりに食べても満腹感がと心配しますよね〜

満腹感のヒミツはというとおからだそうです。水を含むと重量3倍以上にふくれて、少量でもドカーンと満腹感が味わえる。しかも、食物繊維が豊富な様で、ダイエット中も、便秘にならないそうです。

精神的にも無理をすることがリバウンドの原因になります。
食事の量を減らして、お腹が空いてもひたすら我慢・我慢で
無理に食事制限することはストレスになります。ヤケ食いやドカ食いの原因を招きます。
しかも充分に栄養を摂らずにいると筋肉が減ってしい、脂肪を溜め込みやすい身体を作ってしまいます。

これでダイエットを失敗
こんなことの繰り返しですが
これなら簡単ですね。
試してみます。
posted by ダイエッター at 04:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 低カロリーダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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